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sexta-feira, dezembro 05, 2008

Dicas de BTT: Escolhe bem o pé da frente

Se vais fazer uma das rotas que te propomos, com certeza que já andas de bicicleta há algum tempo. De qualquer modo, se ainda não pensaste nisso… experimente agora: tal como no snowboard, em que tanto pode ser goofy ou regular – o pé esquerdo atrás ou o pé direito atrás, respectivamente, na bicicleta irás sentir-te mais seguro e com maior controlo levando um pé na frente, em detrimento do outro. Por outras palavras, só andando e experimentando saberás qual a posição com a qual te sentirás mais confortável. Para saber qual a tua tendência se ainda não o descobriste, coloca-te de pé com os dois pés nos pedais, ao mesmo nível, aguentando sem te moveres o máximo tempo possível. No último momento, em que a queda está iminente, os reflexos actuam e darás um passo com uma das pernas para evitar a queda. Esse pé é aquele que deve levares adiantado quando estiveres em cima da bicicleta sem pedalar.

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