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quarta-feira, abril 18, 2007

Ninguém pára a Vanessa Fernandes!




Vanessa voltou às vitórias na Taça do Mundo de Triatlo, naquele que foi o seu primeiro triunfo nesta temporada.

Foi em Ishiagaki, no Japão, com o tempo de 2 horas, 4 minutos e 16 segundos, que Vanessa deixou para trás as suas adversárias: a australiana Emma Snowsill (campeã do mundo por três vezes) e a neozelandesa Debbie Tanner.

A próxima etapa da Taça do Mundo está marcada para 6 de Maio e realiza-se em Lisboa, no Parque das Nações. É a primeira vez que Portugal acolhe uma prova desta competição.

Entretanto, Vanessa Fernandes já garantiu a sua classificação para os Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008!

quinta-feira, abril 05, 2007

Exame gratuito aos pés



De 28 de Abril a 12 de Maio, o El Corte Inglés e a Dr. Scholl vão fazer um exame gratuito aos pés, nas suas lojas de Lisboa e Porto.

Dirija-se nestas datas ao piso de desporto do El Corte Inglés, onde podologistas irão ajudá-lo a diagnosticar, prevenir ou tratar doenças dos pés. O podólogo examinará o estilo de vida do paciente, o seu regime de exercício e avaliará a sua forma de andar.

Não perca a oportunidade!



> Sabia que...

• A pele da planta dos pés é três ou quatro vezes mais espessa que a grossura média da pele que cobre outras partes do corpo e, mais especificamente, da palma das mãos?

• Temos mais glândulas sudoríparas nos nossos pés que em qualquer outra
parte do nosso corpo? 1200 por centímetro quadrado, o que equivale a
cerca de 125.000 em cada pé.

quarta-feira, abril 04, 2007

Grande Prémio da Actividade Física



Na sexta-feira, dia 6 de Abril, vá até ao Autódromo do Estoril e percorra a pista a pé, de bicicleta, patins, skate, trotinete, triciclo… o que quiser, desde que o motor sejao seu corpo. O importante é que se mexa, já que a iniciativa se encontra no âmbito do Dia Mundial da Actividade Física.

Em paralelo decorrerão outras actividades junto à zona da partida: espaço de animação infantil, insufláveis, animações de palco, jogos tradicionais, boulder, veículos a pedais, etc.


> Programa do evento

10h00 – Aquecimento Aula de Ginástica
10.25h – Alinhamento na Grelha de Partida
10.30h – Início do Grande Prémio
12.30h – Encerramento da Pista – Aula de Relaxamento
13h00 – Final da Actividade


Marque na agenda:

Sexta-feira, 6 de Abril, às 10h00, no Autódromo do Estoril.

segunda-feira, abril 02, 2007

Vanessa Fernandes vence mais uma corrida!




Desta vez, a atleta ficou em primeiro na corrida ao Globo de Ouro da SIC, que elegeu a triatleta como a Desportista do Ano!

Os outros nomeados foram Francis Obikwelu (Atletismo), João Garcia (Alpinismo) e Telma Santos (Judo).


A Sport Life dá os PARABÉNS à Vanessa!


Leia a crónica da Vanessa, todos os meses, na Sport Life.